问题分析：脚踝扭伤一年后仍然有疼痛的症状，可以采取以下的治疗措施：第一、每天坚持热水泡脚，可以加快脚的血液循环，促进炎症反应的缓解。第二，穿高帮鞋可以有效的保护自己的脚踝，避免过度的运动导致脚踝关节的磨损，从而导致疼痛。第三、加强踝关节周围的肌肉力量和强度的锻炼，加强踝关节的稳定性，可以有效的缓解和防止疼痛。第四、可以通过理疗疼痛部位来减轻疼痛。
