问题分析:脚扭伤,容易出现韧带损伤,最常见的是距腓前韧带损伤,需要做核磁共振检查明确诊断。脚踝扭伤之后出现肿痛的现象,首先要做的就是休息制动,同时可以立刻用冷毛巾冷敷一下。如果疼痛非常严重,活动功能受到严重影响的话,可以去医院拍片检查一下,看有没有骨折的现象。