脚崴了？脚崴了，有一点疼痛？怎么办~。

问题分析： 根据您描述的情况分析您是由于外伤导致脚踝部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。
如果没有骨折，建议您用下列方法治疗。1、24小时后热敷，多做按摩，促进血液循环。2、外用活血止痛膏药，红花油等3、口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药4、理疗

问题分析： 您好，脚崴到以后，还有疼痛的现象，要注意保暖的，再一个不要走太多的路了，多休息几天。
也要服用点跌打听见伤的药物的，同时可以补充钙的，适当的热敷一下，也可以用药酒擦擦的。