经常便秘大便干结排不出来吃什么

问题分析：病例分析:您好，考虑是便秘，需要多饮水，避免大便干燥。
意见建议:您好，建议应用三黄片治疗便秘，平时多饮水、多吃新鲜蔬菜，尤其是富含粗纤维的蔬菜，如韭菜、芹菜

问题分析：你好，经常性便秘可以以食疗为主，多吃些润肠的食物，比如蜂蜜，香蕉，蔬菜水果等，注意多喝水。
也可以买鞋清热通便的中药泡水喝，如大黄，胖大海等。

问题分析：习惯性便秘，首先多饮水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，多活动，经常按摩腹部，
应用开塞露，果导片缓解，配合中药五仁丸，番泻叶等，具体应遵循临床医师，

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的考虑是上火，肠道蠕动功能降低，引起的便秘导致的大便干结，一般的可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的
建议你可以适当的服用，乳果糖，配合通便灵胶囊来改善便秘大便干结的，另外平时注意好合理规律饮食，一些辛辣油腻不容易消化的食物，尽量少吃一些的，平时注意不要久坐不活动，尤其是饭后要适当的活动的，平时多喝水，多吃一些蔬菜粗粮和水果

问题分析：你好，可能是有习惯性便秘或由于结肠炎的疾病引起的。应该是和平时的保养不当有关的。如饮食不当、久坐、上火等。
此种情况往往是可以选择中药的治疗。如麻仁丸的药物治疗。还有需要积极的运动，避免久坐。饮食要清淡。