问题分析:乳腺增生,在有症状的第一时间去医院检查就可以,或者是在月经结束后3到7天去医院做检查,如果发现有明显的症状,需要尽早用药治疗,平日注意生活饮食作息规律,不要熬夜,不要吃辛辣刺激油炸煎烤及含雌激素食物,做好清洗。