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糖尿病人能吃杏子吗

我患有糖尿病很长时间了，闺女今天买了杏子，那糖尿病人能吃杏子吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病人能吃杏子，杏营养丰富，富含蛋白质、粗脂肪，含有多种有机成分和人体必需的无机盐，含有钙、铁、磷、钾等矿物质及多种维生素，还含有丰富的多酚类成分、黄酮类物质，这类物质可以通过胰岛β细胞功能起作用，调节血糖，对改善糖尿病及其并发症有一定作用。

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糖尿病人可以吃杏子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人可以吃杏，但每天的限量是1-2个。杏作为一种水果，含糖量相对比较低，另外还有对人体有益的好处，比如可以清除自由基、消炎、保护视力，富含纤维素，对于人体的降血脂以及保护血管、控制血压有一定的好处。
糖尿病人能吃杏子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃杏，水果含有较多的碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉，食后消化吸收速度快，可迅速导致血糖升高，重症糖尿病病人，不宜吃过多的水果，但是，水果中含有较多的果胶，有延缓葡萄糖吸收的作用，因此在病情稳定时可以少量吃一些水果。
糖尿病人能吃杏子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能吃杏子，杏营养丰富，富含蛋白质、粗脂肪，含有多种有机成分和人体必需的无机盐，含有钙、铁、磷、钾等矿物质及多种维生素，还含有丰富的多酚类成分、黄酮类物质，这类物质可以通过胰岛β细胞功能起作用，调节血糖，对改善糖尿病及其并发症有一定作用。
安赛蜜糖尿病人能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病病人不能服用安赛蜜。安赛蜜由于属于高糖食物，极易导致糖尿病，血糖升高，建议平时加强饮食调理，少吃多餐，含糖量高，食用西红柿、黄瓜、菠菜、油菜等绿色蔬菜，白菜之类有降糖效果，及时口服降糖药，避免血糖升高，导致心脑血管疾病。患者平时要按时服用控制血糖的药物，还要多喝水，加速排尿，有利于身体健康。
糖尿病能吃杏子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃杏子。杏子含糖量低，富含蛋白质钙、铁、磷，维生素b1、维生素C等微量元素和维生素。糖尿病人吃杏子，要在两餐之间吃，若血糖升高较多，可能表示食用杏子量过多，需要减少摄入量或减少上一餐饮食量，如减少主食或菜食的量，保证血糖的平稳。糖尿病患者在吃水果时应尽量选择含糖量低的水果，饮食中多吃富含维生素的食物和粗粮，患者也要控制饮食，适当运动，定期监测血糖，注意休息。
糖尿病人能吃北瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以食用北瓜。糖尿病人但是要注意饮食的平衡，即在控制饮食的同时，尽量做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的多样化，这样才能得到更好的营养。可以多食用黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，也可以多食用一些营养成分较少的蔬菜，比如猕猴桃、草莓、青苹果等。可以选用高品质的蛋白质、瘦肉、纯牛奶、鱼类等，而主要食物则可以选用粗谷物、玉米、面粉等。
糖尿病人能吃开心果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者必须注意少量食用开心果。开心果其热量含量很高，若过量食用，对血糖控制极为不利，很可能导致血糖突然升高，导致某些更严重并发症的发生，因此建议必须少量食用。还要注意，和一些别的食物一样，尽量不要一次了解过多、一次吃得过多，还有可能让血糖突然升高，对病情康复很不利。在这期间还应该加强锻炼以增强体质和增强自身抵抗力，锻炼对控制血糖也是很有好处。
糖尿病人能吃馒头吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人能吃馒头，但要注意适量。有糖尿病的人最好不要吃白面馒头，因为根据科学的调查，吃白面包子的人会产生很大的血糖，这意味着面粉中含有大量的淀粉，会导致人体的血糖快速上升，所以可以选择一些粗粮来替代。普通的馒头，糖尿病患者是可以适量食用的，不会导致身体出现异常，造成血糖升高的情况，但要避免吃太多，导致腹胀。
糖尿病人能吃奶酪吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的人一般是不能食用奶酪的。奶酪是一种高热量高糖的食物，吃了它会让人变得肥胖，从而引起血糖的上升，从而加重病情。另外，乳酪也很难消化，如果吃了乳酪，很可能会导致肠胃功能失调。患有糖尿病的人要少吃高热量、高油、高盐、高糖的食物，多吃一些蔬菜和杂粮，主要是以橘子、火龙果、荞麦、燕麦为主。平时要多吃一些比较清淡的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛肉等。
糖尿病人能吃年糕吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人能吃年糕。由于年糕中的主要成份是淀粉，是一种糖类，是一种糖类，是一种糖类，大约占到了糖尿病患者日常膳食中的50%，所以要控制每日摄入的摄入量，在相同的卡路里，可以选择低热量的食物，年糕是一种高热量的食物。多吃一些含有丰富的膳食纤维和维他命的蔬菜，这些都是有益于糖尿病的。患有糖尿病的人要注意多吃蛋白质和脂肪，避免出现营养不良的情况。
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