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高血糖的人吃什么主食好

我前段时间感觉身体不舒服，而且还有点头晕，去医院检查医生说我有点高血糖，平时应该吃什么主食?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：患者在出现血糖高的期间，平时主食可以选择米饭面条，也可以适当吃些紫薯玉米，应该注意少吃一些高糖量的食品，这样都可以防止血糖增加，引发血糖高之后，平时还应该注意护理和饮食状况。

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产妇高血糖吃什么主食

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产妇是有高血糖的话，那么在平时的时候饮食情况下都是以米还有就是面为主，也可以吃点粗杂粮，比如燕麦还有就是玉米面等，这些食物中富含了较多的无机盐和维生素，并且还富含了膳食纤维，膳食纤维对于减低血糖是很有作用的，并且对控制血糖是有利的，可以多吃。

高血糖的人吃什么水果好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以吃低糖食物，包括苹果、桔子、橙子、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃、梨、西瓜等。并且食用水果的时候，首先要注意吃水果的时间，要在两餐之间吃，不能饭前或者饭后立即进行。食物、水果的摄入，一般选择在餐前1小时，可以适当适量的进食水果。

高血糖的人吃什么主食好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

患者在出现血糖高的期间，平时主食可以选择米饭面条，也可以适当吃些紫薯玉米，应该注意少吃一些高糖量的食品，这样都可以防止血糖增加，引发血糖高之后，平时还应该注意护理和饮食状况。

高血糖的人早餐吃什么食物好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高早餐吃牛奶、豆浆好，牛奶、豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血唐生成指数非常低，有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用，二者可以任选一种。

怀孕高血糖吃什么主食好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

有高血糖的孕妇可以吃粗粮或者是粗粮与白米结合的食物，可以吃燕麦、麦片、玉米面、全麦面包，全麦饼干等，平时要注意三餐定时，保持饮食均衡，多吃蔬菜和水果，不要吃高淀粉高血糖的食物。

孕妇高血糖吃什么主食

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇高血糖主食可以跟正常人一样适当吃主食的，但是在吃主食的过程当中，孕妇要控制主食的摄入量。期间要控制住主食的摄入量，还要注意加强的锻炼身体，但却不能吃药以免伤及胎儿。

孕妇高血糖能吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇高血糖能吃以下食物。通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。

胆固醇高血糖高吃什么主食和水果好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好。

高血糖可以吃什么

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血糖可以吃膳食纤维丰富、低糖的食物。高血糖患者的正确膳食，应该是定时和定量，如果能够在一定程度上，就可以选择不同的种类。尽量不要吃高糖高热量的食品，可以多吃些富含膳食纤维的食品，例如荞麦、玉米、燕麦等。此外，在血糖稳定的情况下，可以吃含糖较少，升糖指数相对较低的食物，例如苹果、梨、柠檬，对高血糖患者的机体健康有一定好处。

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