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膝关节软组织挫伤需休养多久

膝关节软组织挫伤需休养多久
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:通常情况下,膝关节软组织挫伤需休养大约1-8周。
软组织挫伤的情况和软组织损伤的严重程度有一定的关系。如果是皮肤或皮下组织受伤,只要休息一两个星期就能恢复。如果是比较严重的软组织挫伤,并伴有皮下血肿,需要进行拔除,一般需要3-4周的时间。如果是重度软组织挫伤,则需进行清创缝合,或合并髌腱断裂或其它韧带受伤,则需静养6至8周。

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拔罐拔多久合适
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一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷,促进局部血液循环,缓解不舒服,也可以针灸或者理疗,如果与针灸配合,一般是针灸再拔火罐,那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着,特别是弯腰驼背的坐着,增加腰背的负担,多进行户外体育运动锻炼,如慢跑,打太极拳等。
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冷冻母乳可以保存多久多久
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母乳需要保存在25度以下的环境里,可以存放4到8个小时,如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵,否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养,不要给孩子喝冻奶。
膝关节软组织挫伤需休养多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,膝关节软组织挫伤需休养大约1-8周。软组织挫伤的情况和软组织损伤的严重程度有一定的关系。如果是皮肤或皮下组织受伤,只要休息一两个星期就能恢复。如果是比较严重的软组织挫伤,并伴有皮下血肿,需要进行拔除,一般需要3-4周的时间。如果是重度软组织挫伤,则需进行清创缝合,或合并髌腱断裂或其它韧带受伤,则需静养6至8周。
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