问题分析:患者可以多吃点瘦肉,多吃些富含钙质的食品,例如牛奶和大豆等。如果是手受伤,则是三天换药,两周拆开线,如果是手外伤比较严重的,可以用消炎药或者是吃活血化瘀的药来帮助局部的软组织的愈合,尽量减少、延迟愈合的可能和二次外科的移植。另外,建议大家不要熬夜、喝酒、抽烟、暴饮暴食等不良的生活方式,同时也要避免做大量的体力活,避免再出现手外伤。