问题分析:严重脱发一般都跟熬夜有很大的关系,熬夜就可以造成精血不足,就可以导致脱发的情况,所以要戒除熬夜这个习惯,另外可以适当的多吃一些黑豆,这个具有补肾乌发的功效,也可以用相关的保护头发的洗发水洗头。