男性精子弱吃什么食物好？

问题分析：多食一些含锌高的食物能够提高精子的质量，比如贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等。
男性不育的原因总体可以分为体外原因和体内原因。体外原因，主要是受外界环境的影响，比如空气污染，长期接触放射性物质、在高温环境工作，导致睾丸的生精功能低下。体内原因主要是生殖系统存在的先天生殖障碍，明确病因，为诊断治疗提供科学依据。祝你早日康复。

问题分析：你好，引起少精症的原因很多如隐睾精索静脉曲张内分泌失调维生素及微量元素缺乏病原微生物感染药物影响等各种因素.大多数少精症只要仔细询问病史进行详细的体格检查再配合实验室检查是可以找到病因的。查明病因再对症治疗。明确是什么样的原因导致的。
弱精症这个疾病很容易危害到人的生育的情况，一旦精子活力太差会影响到精子和卵细胞的结合，精子活力差会危害到精子和卵细胞的结合，祝你早日康复。