便秘怎么做好

问题分析：便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。可进行腹肌锻炼，揉揉下腹，帮助排便。
每天清晨喝一杯清水或盐 水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。

问题分析：你好，根据你的病情分析 分析上述情况多是由于上火或者胃肠功能失调引起的上述便秘症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的，不必过于担心。
按上述情况建议积极的口服麻仁兹脾丸或者喝番泻叶等药物进行治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。希望能够帮到你

问题分析：你好，根据你的描述，应该是9个月的孩子吧。孩子便秘通常与他的饮食有关，比如食物搭配不合理，蛋白质较多。碳水化合物少。可从饮食下手。
建议给孩子减少鸡蛋一类食物的摄入量，多给一些面条或者稀饭一类的，然后可以适当榨点果汁蔬菜汁给孩子喝。有助于排便，也可以给孩子用一些益生菌。改善肠道菌群，也有利于消化排便。