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吃什么食物可以调理血虚和肾虚？

性别：女

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
吃什么食物可以调理血虚和肾虚？
想得到怎样的帮助：

分析一下我应该如何进行去调理

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨继兵 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 江苏省中医院

问题分析：您好，可以多吃补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。
补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。

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问题分析：您好，可以多吃补血的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。平时要注意劳逸结合。意见建议：补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。
肾虚血虚吃什么药
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肾虚血虚可以口服一些补血补肾的药物进行调理，比较常用的药物，补肾的药物等，在服用药物期间不要吃一些过于寒凉、油腻和刺激性的食物，以免会影响到药物的治疗功效。必要时去医院看病。
血虚平时吃什么能补，医生说我血虚。气虚，肾虚，？
曾庆琪主任医师
中医科江苏省中医院三级甲等
病例分析:请阅读我网站有关文章。意见建议:可来面诊：周六上午 南京中医药大学百草堂门诊部（汉中门桥西--汉中门大街9号二楼）；周2下午 江苏省中医院专家室 中医药综合治疗。
孕妇肾虚气血虚吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
肾虚，气血虚可以吃的进补药物有：人参，燕窝，鹿茸，阿胶等。如果怕生小孩的时候，身体会扛不住。可以多吃含铁蛋白质的食物如木耳大枣乌鸡等。孕妇在怀孕的过程中，如果不是身体特别虚弱。都不用特别的去进补。
吃什么食物补血虚，肾虚
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
指导意见：您好 气虚主要指肺脾气虚。临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白。头晕自汗。食欲不振、大便溏薄等。 常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草)。补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡)。生脉散(人参、麦冬、 五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。
女人肾虚气血虚吃什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
有益于女人肾虚气血虚可以在医生指导下吃六味地黄丸、金匮肾气丸、益气养血口服液等药物，具体内容如下：如果是肾虚、气血虚，可以服用补肾、补气、养血的药物。肾虚者可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物，如果是肾阳虚，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丹等。如果是因为气血虚，可以服用一些药物，比如人参归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等。
肾虚血虚气虚吃什么好
陈秀杉副主任医师
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通常情况下，肾虚血虚气虚建议吃以下几种好：肾虚造成肾脏功能降低。平常建议多吃黑枸杞、黑豆、黑芝麻、黑芝麻粉、黑桑葚、木耳、淮山药等。气血两虚建议多吃高蛋白食品，有牛乳、花生、蛋白质食物、鱼类、虾等。多吃补气血的食物，有干桂圆、牛肉、糖、花生、大枣。体质虚弱，建议多吃桂圆肉、黄豆面、莲籽、鸡肉、菌类、生猪肉等。
流产后月经量少，延后，请问是血虚和肾虚吗，吃什么药...
尚利峰
妇产科宁夏医科大学总医院三级甲等
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问题分析：可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸意见建议：注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
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