性别:女
年龄:31
问题分析:气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡,所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的食物。药物可以吃些东阿阿胶,当然平时要注意劳逸结合