问题分析:肝肾虚食疗的话也是对治疗肝肾虚的一种很好的治疗手段。多吃一些动物的肝肾,芝麻,枸杞,山药,干贝,还需要多喝水,尽量少喝酒,少吃辛辣食物。跟肾虚都要涉及吃一些有滋养性的东西。可以吃一些温热性的东西,比如:狗肉,羊肉韭菜等这些东西都可以达到一定效果。