问题分析:韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉,还有常说的腰子,一般都有一些让自己身体产生温热,甚至是上火的表现,所以中医也认为这些食物是可以进行来补阳的。肾阳虚如果比较轻,可以食用这些食物来进行补益。如果选用药物一般单味药有鹿茸,鹿茸是补益肾阳的,是非常有效的,但是一定要在医生的指导下进行治疗。如果自己服用过量,可能会产生上火,甚至是流鼻血的表现。