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2岁宝宝能吃鱼籽吗吃鱼籽会变笨
我家里买的鱼烧了,有好多鱼籽宝宝想吃,宝宝能吃鱼籽吗吃鱼籽会变笨吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
可以吃,没有科学依据说吃鱼籽会变笨的,不过吃鱼头多吃鱼倒是会比较聪明,鱼籽含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。
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宝宝能吃鱼子,因为鱼子是一种高营养,高蛋白,高脂肪的食物,如果宝宝对海产品不过敏,吃了只会对身体有好处,而不会有害处的。如果孩子喜欢吃鱼籽,以后可以捣碎,煮熟让孩子吃就可以了。
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怀孕的女性是能够吃鱼籽的,并且适当的吃鱼籽有助于补充人体所需要的各种微量元素,对身体健康有好处,鱼籽的营养是特别丰富的,不仅含有丰富的蛋白质,并且它的钙离子、铁离子、维生素和黄素含量也都是特别丰富的,孕期的女性适当的吃一些能够预防缺铁性贫血,可以改善怀孕期间女性贫血的症状。
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副主任医师
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胆固醇高的人不能吃鱼籽。胆固醇高是由于各种原因导致的,血清当中总胆固醇水平高于正常,胆固醇高,主要会造成一些血管内皮的损伤,造成动脉硬化,从而对各个器官,造成不良的影响,主要是动脉缺血。如果发现胆固醇水平偏高,首先可以通过控制饮食,减少饮食当中胆固醇摄入量。
怀孕能吃鱼籽吗
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怀孕能吃鱼籽,只要是不过敏就可以吃,但不要一次性吃太多。鱼籽有很高的营养价值,含丰富的维生素,而且还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质。鱼籽中的微量元素含量也很高。
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脑血栓糖尿病患者必须谨慎食用鱼籽。鱼籽是营养丰富的食品,其中有大量蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,同时也富含胆固醇,但胆固醇容易加重动脉粥样硬化,从而增加脑血栓的风险,而糖尿病患者对于胆固醇的摄入也是有要求的。另外,鱼籽即使熟了也不易熟,食用后容易引起腹泻。因此,脑血栓糖尿病患者应谨慎食用鱼籽。
什么人不能吃鱼籽
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
老人和宝宝不能吃鱼子,鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。属于盐渍食品,对宝宝的健康有害。
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龚新宇
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糖尿病是可以吃鱼籽的。鱼籽的营养丰富,含有高蛋白和各种微量元素,胆固醇等,糖尿病病人是可以少量食用的,但由于含有胆固醇,所以不要过量,饥饿时可以用蔬菜和牛奶豆浆充饥。
小孩吃鱼籽好吗
龚新宇
副主任医师
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三级甲等
鱼籽中的核黄素、钙、磷、铁、粗灰分、磷酸盐等都对大脑和骨髓的发展有益,因此少年儿童食用鱼籽不仅不是坏事,还对生长发育有益,而且鱼籽中还含有丰富的维生素,维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病,很适合小孩食用。
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