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哺乳期间吃巧克力对孩子有影响吗
我生宝宝之后,特别喜欢吃巧克力,听说吃巧克力对宝宝不好,哺乳期间吃巧克力对孩子有影响吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
哺乳期可以少量偶尔服用巧克力,但是尽量少吃巧克力是高热量食物,有一定的兴奋作用,可能会不利于孩子的休息,产后食用高热量食物类也容易引起肥胖,因此尽量少吃。
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一般来说,月经期间可以吃巧克力。具体分析如下:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,属于生育期妇女重要的生理现象。通常月经期间可以吃巧克力。巧克力属于高热量的食物,可以减轻平滑肌的收缩有效的减轻疼痛。另外,巧克力中还含有少量的咖啡因,可以有效地减轻痛经和因睡眠不足引起的头疼。在来月经时,还可以减轻情绪不稳定、焦虑等症状。
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孕妇可以适当巧克力的,但是不能吃太多,因为它含有咖啡成分,会使中枢神经系统兴奋,对胎儿有一定影响。适量吃对身体是没有危害的。值得注意的是产妇在临产前适当吃些巧克力是有好处的。
哺乳期间吃巧克力对孩子有影响吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
哺乳期可以少量偶尔服用巧克力,但是尽量少吃巧克力是高热量食物,有一定的兴奋作用,可能会不利于孩子的休息,产后食用高热量食物类也容易引起肥胖,因此尽量少吃。
哺乳期可以吃巧克力
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
哺乳期可以吃巧克力,但是一定要注意适量。因为巧克力当中的可可,对宝宝的大脑发育是有非常严重的影响的。巧克力含咖啡因,而咖啡因会随母乳被宝宝吸收的。咖啡因很难从体内排出,尤其是小婴儿,而咖啡因本身是会影响钙的吸收的。
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副主任医师
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女性哺乳期只可以少量进食巧克力。从营养角度来说,巧克力中的蛋白质含量极少,而脂肪含量和碳水化合物含量很高,属于一种高热量的饮食,在哺乳期如果过度进食,容易导致产妇的体重过度增加。
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李育竹
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感冒的时候最好不要吃巧克力。因为感冒之后身体会很虚弱,免疫系统也会下降,胃肠道的消化能力,吸收能力,蠕动能力都会下降,消化酶的生化活性也会下降,巧克力属于高热量食品,不易被消化和吸收,另外,巧克力本身就属于甜味和油腻,吃多了很容易在口腔里滋生细菌,所以感冒之后最好不要吃巧克力。感冒饮食要以清淡为主,多喝些白米粥、小米粥等。
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