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吃红薯会胀气吗
我最近在减肥,几乎每顿都吃红薯,这两天感觉胃有些胀,吃红薯会胀气吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
红薯吃得太多会引起肠胃胀气。消化能力差,胃酸多,或者有胃肠道疾病的人群,吃过多的红薯时容易出现胀气。如果肠道消化吸收能力差的人吃甘薯,过多的糖会留在肠道内发酵,使腹部产生强烈的不适。
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一般情况下,腹泻可不可以吃红薯要根据腹泻的严重程度来判断,具体内容如下:如果出现严重的痢疾,可以通过禁食法进行补充,避免体内的电解质出现问题,从而造成脱水。在痢疾已经稳定的情况下,最好不要食用地瓜,因为地瓜是一种容易产生气体的食品,会引起肠胃的胀满,甚至会加剧症状,从而影响到患者的康复。建议患者在这期间避免暴饮暴食。
胃糜烂能吃红薯吗
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胃糜烂患者如果病情不是特别严重的时候,可以适量的吃点地瓜。地瓜里面含有各种的维生素和微量元素,能够有调理脾胃、润肠通便的作用。适量的吃能够具有保护胃黏膜、促进消化的作用。如果摄入过量的淀粉,会产生大量的糖分,从而促进胃酸的分泌,从而加重胃粘膜糜烂。粘膜糜烂可以多吃些蔬菜和水果。此外,小米粥、清汤面也是很好的滋补脾胃的食品。
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通常情况下,胃胀气患者不能吃红薯。具体情况分析如下:胃胀气患者可能是患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等,红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在胃肠道里产生过多的二氧化碳气体,胃胀气患者如果吃红薯可能加重不适感,因此胃胀气患者不能吃红薯。胃胀气患者可以按照医嘱使用多潘立酮片、四方胃片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
婴儿可以吃红薯吗
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婴儿通常可以吃红薯。红薯是一种富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素等多种营养元素的食物。宝宝在宝宝大便干燥的情况下吃红薯,可以促进肠道的蠕动。红薯的营养价值高,味道好,婴儿是可以食用,但是要避免一次大量食用,以免引起腹胀、打嗝、排气等不适症状。父母可以用红薯来熬粥,不管是米饭还是玉米,都要先煮到很软,然后再往里面倒点米汤,让孩子喝,最好是喝牛奶之类的。在这个时候,孩子的消化系统还不健全,如果吃太多的话,孩子的身体会承受不了。
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孕妇吃红薯对胎儿好。红薯是一种绿色食物,富含维生素c、叶酸、胡萝卜素、维生素b6等,还富含微量元素钾。孕妇可以适量食用番薯,对胎儿是有益的。适量食用番薯对身体是有益的,番薯具有抗肿瘤、抗老化、血管柔韧、防止心血管疾病等作用。需要注意的是,番薯中的淀粉含量也很高,一次食用过量会导致伤食和消化不良,建议孕妇不要一次食用过量。
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孕妇能吃红薯梗。怀孕期间可以多食用红薯梗,红薯梗的营养价值很高,远远超过了普通的青菜。特别是胡萝卜素对孕妇的身体有很大的好处,而且含有丰富的维生素b2,对胎儿的发育也有很大的好处。孕妇可以多食用红薯梗以增强免疫能力,增强免疫力,促进新陈代谢,具有解毒、通便、利尿的功效,对控制血糖一般有很大的帮助。
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红薯含有丰富的膳食纤维和氧化酶。进入肠道后,会产生大量的二氧化碳气体。就会引起腹胀,排气,打嗝的症状。除了氧化酶,红薯中还含有大量的糖分。进入肠道后发酵也会引起腹泻。
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