问题分析:可以每天喝,不过要在饭后喝。也不要过量,山楂苹果水的味道非常鲜美,营养价值非常丰富,不但含有山楂中丰富的维生素c,还含有大量的果酸、果糖和膳食纤维。适量的喝一些苹果山楂水,可以健脾消食、活血化瘀、止痛润肠,并且可以补充身体所需要的碳水化合物。