首页 > 精神科 > 精神科综合 > 详情页

焦虑症心慌心跳快害怕紧张怎么办

我前段时间被确诊患有焦虑症，最近心跳的厉害，而且容易紧张，现在该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析：首先患者得改善患者现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，患者能做到这些，这些症状就会减轻的，再者到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病。

展开全部
相关推荐
我有焦虑症和恐惧症一害怕紧张是
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
有可能，高血压属于心身疾病，与焦虑情绪有关，建议于精神科就诊，积极治疗焦虑症和恐怖症
害怕紧张焦虑抑郁，疑病多虑
王朔副主任医师
内科河北省沧州中西医结合医院三级甲等
指导意见：你好，根据你的描述结合患者的年龄，发病经过，考虑是心理焦虑症及抑郁症，可以口服黛力新抗焦虑治疗，也可以咨询心理医生，进行心理疏导治疗
焦虑症心慌紧张怎么办
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
焦虑症心慌紧张可以通过心理疏导或者药物干预。可以通过看心理医生进行心理上疏导，一般能够缓解紧张的情绪，长时间没有好转，则需要通过镇静安神或者调理神经的药物治疗，对于情绪紧张或者脾气暴躁症状能够改善。焦虑症一般是因为过度的恐惧或者担心某件事情诱发。在缓解期间要释放自身压力，可以适当的参加一些有氧运动或者户外锻炼，比如游泳、登山或者旅游，通常能够起到辅助治疗作用。
焦虑症心慌心跳快害怕紧张怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
首先患者得改善患者现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，患者能做到这些，这些症状就会减轻的，再者到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病。
焦虑症，莫名心慌，害怕
张燕玲主治医师
内科寻医问药网驻站医生三级甲等
指导意见：你好，焦虑症是一种神经性心理疾病，常见的焦虑症类型有惊恐发作、心慌、无名焦虑不论是哪种类型的焦虑症，仅仅依靠药物的帮助是无法真正的战胜这种心理疾病的，希望你从自身做起，在正确的焦虑症的自我治疗方法的引导下，可以不借助任何药物彻底摆脱焦虑症的苦恼。如 深呼吸 、活动四肢、放松自己、肯定自己、保证睡眠等等。保持乐观的态度对待一切事物。
焦虑症怎么办?心慌丶心跳快、濒死感
杨建新主治医师
精神科红河州第二人民医院三级甲等
指导意见：焦虑症可以伴有惊恐发作，严重的焦虑症就是惊恐发作的表现。建议自我放松，自我减压，自我调节情绪。如果无效，可以服用抗焦虑药如苯二氮卓类治疗，或联合心境稳定剂治疗。
最近害怕紧张，总是怕断气了，怎么...
佟靓主治医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
指导意见：这个恐怕就是焦虑障碍的问题了，过度的担心紧张，害怕，所以就会导致焦虑，这个是属于情绪障碍的一种类型，要使用抗焦虑药物进行治疗，并且转移自己的注意力。
老是心慌怎么办，本人有焦虑症
侯燕琳医师
精神科山西省中西医结合医院三级甲等
问题分析：你好，如果排除心脏器质性疾病，多考虑焦虑引起的心慌症状，需要坚持足量足疗程服用抗焦虑药物，并配合进行心理治疗。意见建议：建议三甲综合医院精神卫生科定期复诊，坚持规律服药，积极进行心理治疗，祝健康快乐
心里害怕紧张心慌，失眠高血压是焦虑症吗？所患疾病：...
武皓
皮肤科山东齐鲁医院三级甲等
病情分析： 不是因为高血压导致失眠 是因为高血压导致了焦虑症，然后失眠。第一，解放思想 正视高血压，高血压是老年很平常的疾病，规律吃降压药，不迷信偏方保健药，一般控制好没什么问题。2、可以去医院开安定吃，安定医院最多一次开20片，每晚上先吃半片，然后洗脚睡觉，如果不管用可以加量。但是还是心理解放了是关键！！
焦虑症心慌
李云华副主任医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见：首先对于这种情况，建议患者不要过度关注自身的症状，你越关注主观上就越敏感，你所表现的症状就会越来越明显，建议你转移注意力做自己应该做的事情，顺其自然为所当为是焦虑症治疗的主要原则
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科