问题分析:采用非手术疗法,如卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗等。同时应避免着凉与过劳,以促进神经刺激之症状恢复。经非手术疗法治疗无效的典型病例,应考虑手术治疗。腰椎管狭窄平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,应该睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。