问题分析:乳房有肿块一按就疼有以下原因导致:首先是乳腺增生,在月经前乳房胀痛明显,同时可触及肿块,重则轻轻触及肿块,都疼痛难忍。其次可能是乳腺炎导致,早期可触及肿块,局部皮肤伴有或不伴有红肿的表现。建议患者选择合适内衣进行穿戴,不要穿戴过紧,不然可能会影响血液循环,同时还要注意饮食清淡,不要食用过于辛辣刺激性的食物。