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产后乳房胀痛有硬块怎么揉散

我生完孩子一段时间了，乳房胀痛，里边还有硬块，我应该怎么揉?？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：首先，应该尽早开奶，散淤止痛，乳管的淤积会导致乳汁不能及时排出，可能会导致乳房的胀痛，并有硬块的现象，这种应该尽快地开奶，使乳腺管通畅。一般可以在乳房上热敷3-5min之后，柔和地按摩、拍打和抖动乳房，用手挤出足够的乳汁，使乳晕变软。让宝宝多喝奶，将乳汁排空，避免乳汁的淤积，这样就可以有效地减轻乳房的胀痛和硬块的情况。

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剖腹产后乳房胀痛硬块可以通过以下方法来缓解：孕妇在进行剖腹产手术后乳房出现胀痛有硬块的情况，基本上都是因为产后乳汁淤积，并因乳腺管堵塞或产后不能按时哺乳等原因所引起的。这时就可以通过使用温水毛巾来热敷，配合按摩，及时给孩子喂奶等方法来缓解症状。产妇可以多喝药膳粥，多喝花生大米粥，阿胶红枣粥等，这些都可以帮助催奶，对哺乳宝宝更加有利。
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乳房有胀痛似有硬块，需要考虑有乳汁的局部淤积存在，可以使用吸奶器吸出乳液，适当对乳房进行热敷。注意乳房清洁卫生情况，可以通过乳腺推拿的方法令乳腺导管通常。
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通常情况下，如果产妇乳房胀痛、有硬块，主要是因为产后乳汁排不通，乳汁淤积，如果不及时处理，很有可能会导致继发性的细菌感染。早期可以选择用温水毛巾、硫酸镁湿热敷，同时还可以进行按摩，以帮助乳房管中的乳汁排出。生活中孕妇一般需要避免挤压或刺激，如果有明显的红、肿、热、痛等症状，需要及时就医，在医生的建议下进行治疗。
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产后第二天乳房胀痛有硬块可以经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
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产后第三天乳房胀痛有硬块可通过以下方法缓解：产后第三天出现乳房胀痛，并且有硬块的情况，多是因为乳汁淤积所引起的。患者可通过对局部进行热敷后，使用吸奶器将乳汁进行排出。如果症状一直得不到缓解，患者需要及时前往医院进行检查，明确诊断后进行针对性治疗。建议孕妇在恢复期间注意营养的摄取，同时还需要避免进行性生活，养成良好的生活习惯，并加强保暖。
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产后乳房胀痛是很常见的症状，通常见于哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎是由于乳腺导管受到堵塞之后，继发细菌感染引起的急性感染性疾病。早期乳腺炎表现为局部乳房肿痛，如果能够及时解除乳管阻塞，症状往往可以迅速缓解。
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产后乳房胀痛挤不出奶可能是以下原因所引起的。如果患上了乳腺炎，就会使得乳腺导管堵塞，就会导致奶水阻断，乳房胀痛，也可能是乳腺增生或乳腺肿瘤造成的。可以通过使用红霉素等消炎药品进行抗炎治疗，并配合乳腺按摩来辅助治疗。在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
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首先，应该尽早开奶，散淤止痛，乳管的淤积会导致乳汁不能及时排出，可能会导致乳房的胀痛，并有硬块的现象，这种应该尽快地开奶，使乳腺管通畅。一般可以在乳房上热敷3-5min之后，柔和地按摩、拍打和抖动乳房，用手挤出足够的乳汁，使乳晕变软。让宝宝多喝奶，将乳汁排空，避免乳汁的淤积，这样就可以有效地减轻乳房的胀痛和硬块的情况。
产后乳房胀痛有硬块怎么揉散最有效
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用热毛巾把有肿块的乳房以肿块为中心，全部捂上，还是热毛巾时先轻轻地按揉，软化乳房处的肿块。对乳房进行按摩15分钟，将身体略微前倾，一只手的拇指和食指，置于距乳头根部约两厘米的地方，另一只手托住乳房基部，使乳头正好对着接奶水的容器，拇指和食指有节奏地朝胸腔方向，反复做一压一放的动作。
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可以使用热敷的方法，配合手法按摩、辅助使用吸乳器来解除乳腺导管堵塞，如果发展为哺乳期感染性乳腺炎，则需要使用有效的抗菌素治疗，一旦脓肿形成，需要及时进行脓肿切开引流手术。
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