问题分析:乳腺纤维瘤,从中医角度来讲是属于肝气郁滞,与平时的情绪,饮食,精神压力等各方面都有一定的关系,尽量在饮食上面,不要吃海鲜,啤酒,寒凉的水果,反季节的蔬菜水果。平时要心情愉悦,多到户外晒晒太阳,锻炼身体。