问题分析:乳腺增生单靠食疗是很难得到控制病情的,要合理的膳食搭配,包括荤素搭配,营养搭配等。日常生活当中饮食尽量以清淡易消化,营养均衡为主,不要吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物,远离油炸食物,有利于乳腺的健康。