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戒烟清肺的方法

我平时一天两包烟，前段时间咳嗽的特别厉害，上次吐了口痰发现带有血丝，我想戒烟了，戒烟清肺的方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：吸烟对肺的危害巨大，长期吸烟形成的肺部损伤甚至在戒烟很久之后都无法恢复，甚至形成永久性病灶。戒烟之后，要想清理肺部，并没有什么特效药物或者仪器，而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手，平时可以多吃碱性的事物。

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长期抽烟清肺喝什么茶
何洁副主任医师
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对于长期吸烟者可以喝菊花茶、金银花茶、罗汉果茶、绿茶等，这些茶叶有一定的止咳、化痰、清肺的作用。而且喝茶也要适量，过量饮用对身体有害无益。对于长期抽烟的想要清肺最好的办法是戒烟。
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崔界峰副主任医师
精神科回龙观医院三级甲等
盐酸安非他酮缓释片是当前诊疗规范推荐的一线戒烟药物，适用于辅助戒烟，其作用机制是通过阻断乙酰胆碱受体及多巴胺、去甲肾上腺素再摄取，减轻患者对尼古丁的欲望，从而有效改善患者戒断、渴求症状，该药单用或联合治疗均能有效戒烟且戒烟治疗副作用较少，安全性比较高，耐受性良好，患者可根据个人情况结合医生指导规范用药，以达到满意的戒烟效果。
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内科中日友好医院三级甲等
戒烟后吃富含维生素C的食物：经常吸烟会消耗体内大量的维生素，所以爱吸烟的男性应该多吃一些富含维生素c的蔬菜水果，可以多吃橘子和柠檬以及柚子等水果，还可以多吃番石榴和辣椒以及草莓等食物。
戒烟后怎么清肺
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
戒烟后肺部有自我净化的能力，不需要用什么特别的清肺药物，多食用清肺的食物，如胡萝卜，梨子，木耳，豆浆，蜂蜜等效果明显，银耳莲子百合排骨汤。原料：银耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。
戒烟清肺的方法
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吸烟对肺的危害巨大，长期吸烟形成的肺部损伤甚至在戒烟很久之后都无法恢复，甚至形成永久性病灶。戒烟之后，要想清理肺部，并没有什么特效药物或者仪器，而是需要通过在日常生活的饮食、呼吸功能锻炼以及污染预防等多方面着手，平时可以多吃碱性的事物。
戒烟之后吃什么清肺
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
戒烟后清肺可以选择吃香菇清肺，香菇内含有丰富的营养成分，人体吸收后提高人体免疫力，并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用；还可以选择葡萄清肺，具有清热化痰的作用，葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素，还可以保护吸烟人的肺黏膜。
戒烟最好最快的方法是什么
周敬伟副主任医师
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戒烟和戒酒一样，这些都属于人体习惯性行为。只能靠自己的自律能力开克服的，没有太好的办法。很多人戒烟都是在长期咳嗽，咳喘，以及重大疾病的情况下才选择戒烟和戒酒。所以只有了解了吸烟的危害性，才可以通过自律的方法戒烟。
清肺的方法有哪些
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
平时可以多吃一些润肺清肺的食物和水果，比如，银耳，百合，甘蔗，胡萝卜，梨，木耳，豆浆，蜂蜜等。这些食物中富含水分，多种维生素和矿物质，具有生津解渴，润肺去燥，清热降火，止咳化痰的功效。中医上讲肺主气，司呼吸，是人体维持呼吸的重要器官，中医上建议可适度的深呼吸，有助于清肺。常用的呼吸方法有，腹式呼吸法和缩唇呼吸法。
清肺化痰的方法
何洁副主任医师
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首先考虑是由于呼吸道感染的原因导致的，可以应用抗生素以及止咳化痰的药物进行治疗，出现痰多不容易排出，可以服用药物或者是采取雾化吸入的方法，可以很快的缓解痰液增多的症状。
清肺戒烟灵戒烟有用吗
张永明副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
清肺戒烟灵也有它的效果，很多烟民使用它后有了很好的改善，当然也有人失败，可能这要自己配合使用吧，就算你使用它后，自己却还是把烟拿起来继续抽，是不行的，除烟瘾，关键还要靠个人的意志力。
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