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长期抽烟清肺喝什么茶
我长期吸烟导致我现在肺部很难受,去清肺也不管用,长期抽烟清肺喝什么茶?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
对于长期吸烟者可以喝菊花茶、金银花茶、罗汉果茶、绿茶等,这些茶叶有一定的止咳、化痰、清肺的作用。而且喝茶也要适量,过量饮用对身体有害无益。对于长期抽烟的想要清肺最好的办法是戒烟。
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长期抽烟清肺喝什么茶
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副主任医师
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对于长期吸烟者可以喝菊花茶、金银花茶、罗汉果茶、绿茶等,这些茶叶有一定的止咳、化痰、清肺的作用。而且喝茶也要适量,过量饮用对身体有害无益。对于长期抽烟的想要清肺最好的办法是戒烟。
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长期抽烟的人,应该多吃维生素,因为烟中某些化合物会造成体内维生素缺乏。多吃梨、柠檬、荸荠、百合、木耳、花生等可以使肺部得到滋润的食物,特别是秋天多吃梨,可以清咽润肺、镇咳祛痰、止渴生津等,对吸烟患者非常适合。也可以多喝点绿茶,茶能利尿、解毒,使烟中的毒素随尿液排出,降低烟对人的毒害。早晨也可以适当喝点蜂蜜水,还可以吃点猪血,这些都能够起到清肺化痰的作用。另外,抽质量好点的烟,最好少抽或戒烟。
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