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高血压喝醋可以吗
如果是得了高血压,喝醋能不能降血压?今天在网上搜到了一些降血压的方法,有说喝醋也可以降血压,这种方法也不知道行不行?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
是可以喝醋的,但是一定要少喝,喝醋容易刺激胃酸分泌,导致胃部不适,高血压饮食一定要清淡饮食,低盐低脂饮食,避免辛辣刺激饮食,注意休息,按时服用药物治疗,定期复查,控制血压平稳。
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高血压吃核桃可以。核桃不会导致高血压,也不会导致血压上升。其中含有不饱和脂肪酸、各种微量元素,经常食用对身体有好处,同时还可以适当食用。高血压病人应该多食用新鲜的蔬菜和瓜果,不能只吃核桃。平时应注意要有规律的作息,低盐低脂饮食,监测血压,定时服药,观察不良反应。要有充足的睡眠时间,不要太晚睡,不要工作太多。必须控制食盐的摄入量,保持清淡饮食。
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如果存在了高血压的问题,可以吃螃蟹,不会影响到高血压的,但是需要注意的是,大量的饮酒对高血压是有一定的影响。注意限制酒精的摄入量,平时的时候注意减少钠盐的摄入,不要吃过咸的食物。
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龚新宇
副主任医师
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是可以喝醋的,但是一定要少喝,喝醋容易刺激胃酸分泌,导致胃部不适,高血压饮食一定要清淡饮食,低盐低脂饮食,避免辛辣刺激饮食,注意休息,按时服用药物治疗,定期复查,控制血压平稳。
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高血压可以进行适量的喝酒,因为少量的饮酒可以使血管扩张,有利于血压的下降。但是不要酗酒,也不要喝酒精度过大的,因为一旦出现酗酒或者酒精度摄入过多,会引起酒精中毒。
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副主任医师
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提示高血压患者不宜饮用啤酒。高胆固醇血症和高血脂也可能诱发高血压病,中国居民高血压发病的主要危险因素除了高钠低钾膳食、超重肥胖和吸烟饮酒外,尤其是饮酒过多,还是导致高血压的主要危险因素之一。同时建议血压正常且无明显症状的人不要长期大量饮用含酒精饮料和咖啡等刺激性饮料。因此提示高血压患者应采取低盐、低脂、低糖的饮食和戒烟、戒酒,适量增加锻炼。因此,提示高血压患者不宜饮用啤酒。
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它的作用是补气养阴,清热生津。可以吃的,对人身体有一定的保健作用,所以说高血压患者也可以使用,但是对于降血压来说,关键还是降血压药物。但还是需要用药物降压,并适当的锻炼。
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高血压病人不宜饮用过多的白酒,适量的白酒能够促进血液循环,但长期饮用对肝脏等器官造成损害,从而导致血压上升。所以要尽量少喝,不能一次两次就戒了,不过要改掉喝白开水的坏毛病,酒里含有高粱、大麦、葡萄等食物中的一种精华,含有高粱、大麦、葡萄等食物中的高粱、大麦、葡萄等食物中提取的高浓度能量,通过消化可以提供能量。另外,酒精很有可能会导致血管膨胀,导致血压上升,导致心脏血管爆裂,心脏跳动加速。
高血压可以喝醋
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高血压可以喝醋,醋的主要成分就是醋酸,对于高血压有抑制作用,对于预防心脏病、脑卒中和肝病也有一定的效果,醋的里面有一些藻素,会排除粘附在血管壁上的一种脂肪,减少血液当中胆固醇的含量,起到软化血管的作用。
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患高血压的人可以喝苹果醋,苹果醋是用苹果汁发酵制成的醋,加入苹果汁等原料制成的饮料。苹果醋是由水、糖、苹果汁、食用酒精、大米等二次发酵而成,所以高血压患者可以少量饮用。苹果酸可以直接参与人体代谢,直接被人体吸收,在短时间内实现能量补充,消除疲劳,快速恢复体力。同时,苹果酸还具有促进氨代谢、降低血氨浓度、保护肝脏的作用。苹果酸还能维持心肌能量代谢,保护心肌缺血性心肌层。醋酸能促进胃液分泌,增加食欲。
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