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糖尿病患者日常生活要注意什么

近些时间去查出她患有糖尿病。我妈是糖尿病患者，日常生活中要注意什么?有什么食物是糖尿病患者不能吃的吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病平时饮食的时候一定要不能吃含糖量多的食物。比如不能吃糖，不能吃蜂蜜，也不要吃含淀粉多的食物，因为淀粉在体内吸收以后，主要转化成葡萄糖。有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素。

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高血压应该低盐低脂饮食，重点应该避免胆固醇含量高的食物，少吃肥肉。糖尿病应该避免含糖量高的食物，都应该合理控制食量，避免暴饮暴食，适当锻炼活动，控制体重，监测好血压，血糖，血脂等项目。
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妊娠糖尿病患者主食吃粗粮、杂粮等。主要是吃粗粮、杂粮、杂豆等。孕妇最好多吃麦麸皮之类的食物，可以提高病人的饱腹感，同时也可以减少进食后的血糖。另外，孕妇的饮食最好是干粮，而不是稀粮，干粮的升糖指数要比稀粮低，也就是说，吃的是一样的食物，但是干粮的升糖指数要比稀的低。建议患者要注意饮食，避免吃一些糖分较高的食物。
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潘永源主任医师
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糖尿病平时饮食的时候一定要不能吃含糖量多的食物。比如不能吃糖，不能吃蜂蜜，也不要吃含淀粉多的食物，因为淀粉在体内吸收以后，主要转化成葡萄糖。有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素。
糖尿病患者饮食上需要注意哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
禁止吃各种动物的内脏、油炸、煎炸食物，病症轻病人可以选择性吃一些，要适量。酒是不可以喝的，喝酒不利于血糖血脂的控制。每天要吃一定量的蔬菜水果，如洋葱、韭菜、芹菜、莴笋、西红柿、苹果、西瓜、草莓、桃子等。
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糖尿病饮食上一定要一日三餐定时吃，每次七分饱。不要吃过甜的食物，不要吸烟，不要饮酒。运动方面，饭前不要运动，要饭后运动，可以避免出现低血糖。运动的标准有微微出汗就行，不要太过。
鱼油糖尿病患者能吃吗
潘永源主任医师
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糖尿病病人完全是可以吃一些鱼油的，可以起到有一定的软化血管的作用，重要的就是饮食上注意不能吃一些太甜的食物，主要就是控制好饮食的总热量，少吃一些油炸的食物，尽量多吃一些清淡的蔬菜，这样才有利于保证血糖的正常，还是要根据血糖的具体数值，调整降糖药物的种类和剂量。
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糖尿病患者锻炼前后一定要注意。具体注意事项如下：1、运动场地要宽敞，视野要开阔，空气要清新，病人自己穿宽松的衣服。2、更重要的是，糖尿病运动前或运动后都要测血糖，不能太低也不能太高，尤其是糖尿病运动后，以免发生低血糖。临床上有些患者饮食控制和药物治疗很好，但是严格要求运动有点多。运动后出现低血糖反应，如心慌、气短、意外跌倒、磕碰等。因此应采取特殊的预防措施。
糖尿病患者脚烫伤时要注意什么
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对于部分中老年人群来说，泡脚已经变成了一种生活方式，但是并非人人都适宜，尤其是那些患有糖尿病的人，要格外注意。糖尿病可引起微循环及血管的改变，而周边神经病则会引起脚上的肌肤异样反应，如肌肉的萎缩、皮肤乾燥、汗腺的分泌，从而降低足底的防卫机能，而微循环紊乱则会引起足血供不足，脚底的各种组织会营养不良，复原力也会降低。重度烧伤病人在没有意识到的情况下，会导致烧伤的进一步恶化，而在足部烧伤后，很有可能会受到感染，所以要引起重视。
糖尿病患者能否饮酒
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。
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