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糖尿病要注意什么
我最近感觉身体不适,去医院检查,医生说是糖尿病,糖尿病在日常生活中要注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病饮食上一定要一日三餐定时吃,每次七分饱。不要吃过甜的食物,不要吸烟,不要饮酒。运动方面,饭前不要运动,要饭后运动,可以避免出现低血糖。运动的标准有微微出汗就行,不要太过。
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糖尿病人要注意些什么
潘永源
主任医师
内科
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糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;平时也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物。
糖尿病需要注意哪些
潘永源
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内科
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糖尿病的患者应该注意按时服药,定期去医院做复查,防止并发症的发生。患有糖尿病的患者不要进食含糖量较高的食物,尽量多吃一些蔬菜类的食物,多吃一些粗粮,含粗纤维的蔬菜豆制品等。
糖尿病在吃肉时要注意什么
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
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糖尿病在吃肉时要注意少吃,在用药物调理治疗的同时,多吃蔬菜水果类的食物,避免吃油腻性较大的食物,还有不要吃含糖较高的食物,饮食要低盐、低脂、低糖,不要熬夜,要注意休息。
孕期糖尿病筛查要注意什么
王凤英
主任医师
妇产科
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在怀孕期间糖尿病患者进行筛查的注意事项如下:一是需要提前三天进行平时的正常饮食,使孕妇的糖尿病血糖值在正常范围内,是不正常的方式,而是在筛查前一天晚上九点禁食,适当饮用白开水;二是在筛查当天需要空腹抽血一次,再饮用葡萄糖水,在五分钟内喝完,在一小时后进行第二次抽血,两小时后进行第三次抽血,在此期间内禁食,避免影响到血糖值。
糖尿病餐后需要注意什么?
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
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吃了糖尿病之后,要注意以下几个方面:1.糖尿病患者要注意饭后不要马上吃水果。很多人认为饭后吃一个水果可以帮助消化,但事实并非如此。如果饭后马上吃水果,很容易胀气,因为水果中含有单糖。如果卡在胃里,就会形成胀气,导致便秘。2.患糖尿病后,注意不要放松腰带。很多人吃东西后会觉得胀胀的,很饱,需要松一下腰带。这样有助于降低腹内压,增加负荷,容易导致肠梗阻和胃下垂。3.患有糖尿病,禁止饭后立即喝茶。事实上,茶可以使食物中的蛋白质变成不可消化的凝固物质。
糖尿病患者在生活中需要注意哪些
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
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糖尿病患者在生活中需要注意饮食、适当运动等。病人应主动控制饮食,并经常锻炼。糖尿病病人的生活方式应该和正常人一样,但是如果有一些特殊情况需要注意,比如空腹时间过长等都会增加并发症发生的概率。规律饮食对控制血糖很重要,一日少吃多餐,宜定时定量。如果每天吃两次以上,就要多补充一些碳水化合物和脂肪。两餐间应相隔四至五个小时,易发生低血糖者,应在3顿正餐间增加2~3次。另外还要注意休息和睡眠时间。从血糖变化来看。可以调节饮食结构。而饮食与体育锻炼必须结合起来。餐后1~2小时适当锻炼为最佳时期。
糖尿病需要注意哪些饮食
孙香兰
副主任医师
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糖尿病患者要控制饮食,很重要,若长时间血糖升高,极易诱发心脑血管疾病等并发症,建议饮食少吃多餐,含糖量高的食品,主食以二两为宜,食用粗纤维食物,以食用蔬菜为主,可以适当吃小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等食物,在进食之后,结合锻炼,必要时在医生的指导下及时口服芪降糖胶囊、降糖舒胶囊、二甲双胍等降糖药物进行处理。
糖尿病需要注意什么
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
糖尿病需要注意以下事项:1、保证一日三餐有规律。每餐不超过2两主食。吃主食的时候,鸡鸭鱼肉蔬菜搭配是可以的,但是不能少吃主食,多吃肉,多吃蔬菜来填饱肚子。2、每天要做40分钟的运动,散步、弯腰、慢跑、游泳。吃的东西必须被消耗掉,否则就会变成脂肪和糖。糖尿病患者血糖控制不好,血管神经都泡在糖水里。时间长了会出现并发症,包括眼、肾、心脑血管并发症,比如眼睛视力下降,肾尿蛋白等。
糖尿病要注意哪些
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
患有糖尿病的患者要加强锻炼、加强锻炼、监测血糖、用药物、定时复查。1、饮食控制:患有糖尿病的人要有规律的饮食,按时吃饭,控制每天卡路里的摄入量,控制饮食中的脂肪和碳水化合物的摄取;2、增加锻炼:每周至少进行150分钟的适度运动,对减肥和血糖的调节都很重要。在锻炼之前请先谘询医师,以便制订个人锻炼方案;3、监测血糖:患有糖尿病的患者要定期监测血糖,并根据血糖状况进行相应的生活习惯和用药;4、合理用药:合理应用降血糖药,一旦发生并发症,还要用药控制合并症;5、定时复查:建议患者在3-6个月复查一次,根据患者的血糖状况和用药情况进行相应的调整。
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