问题分析:中老年人更应该关注自己的血糖数值。正常空腹血糖不超过6.11毫摩尔,餐后两小时血糖不超过7.8毫摩尔,空腹血糖超过6.11但低于7.0毫摩尔或餐后两小时血糖超过7.8但低于11.1毫摩尔为血糖增高,空腹血糖大于等于7.0或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔可以诊断糖尿病。