老年人正常血糖指标是多少

老年人的血糖水平仍遵循正常的血糖水平标准，即空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2个小时或糖耐量两小时，血糖小于7.8mmol/L。空腹血糖6.1-7.0mmol/L属于空腹血糖异常，OGTT试验两小时的血糖在7.8-11.1mmol/L属于糖耐量异常。如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于11.1mmol/L属于糖尿病阶段。

中老年人更应该关注自己的血糖数值。正常空腹血糖不超过6.11毫摩尔，餐后两小时血糖不超过7.8毫摩尔，空腹血糖超过6.11但低于7.0毫摩尔或餐后两小时血糖超过7.8但低于11.1毫摩尔为血糖增高，空腹血糖大于等于7.0或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔可以诊断糖尿病。

老年人的餐后血糖是随机血糖，正常值应该＜11.1mmol/L。糖尿病的诊断是基于空腹、任意时间血糖，或者糖耐量试验中的2小时血糖值做出诊断。一般空腹血糖的正常范围是3.9-6.0mmol/L。空腹血糖6.1-6.9mmol/L考虑为空腹血糖受损，空腹血糖在7.0mmol/L以上考虑是糖尿病。

老年人空腹血糖在4.4-6.9之间属于正常，餐后两小时血糖在7.8-11.3之间属于正常。血糖高可以吃点儿降糖药等控制一下血糖。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物，适当的运动锻炼一下。

老年人血糖指标正常范围应是空腹血糖在4mmol/L-6mmol/L正常，餐后的血糖控制在11.1mmol/L以下，有一定宽泛的范围，比中青年糖尿病的范围要高，因为老年人并不适合血糖降得过低，这样危险性会很高。

正常人空腹血糖在三点五到六点一之间，餐后血糖最高不超过十一点一，如果空腹超过七点零以上，餐后超过十一点一以上，就考虑糖尿病，在此之间属于糖耐量异常，需要结合餐后血糖的数值综合判断糖尿病的诊断标准。

老年人正常的血糖应该是3.9到6.1毫摩尔每升。老年人血糖值控制可以不用这样严格要求。如果是60岁的患者，对于血糖纸的要求应该是空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，而餐后血糖或者是随机的血糖应该小于10.0毫摩尔每升。而对于80岁以上的老年人，空血糖可以达到8-10毫摩尔每升，而餐后血糖可以达到11到12毫摩尔每升左右。

70岁老年人正常的血压是140~90/90~60心跳是60~90次/分心率，只要是在一百次以内每分，都是属于正常。多吃绿色蔬菜和新鲜的水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等、忌烟酒。

老年人血压正常范围是指收缩压是在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。具体情况分析如下：高血压属于高血压或者是临界高血压。如果血压在正常值以下，就是低血压。由心向全身流动的血液对血管壁上的压力称为血压。心跳有两个阶段：一是收缩，二是舒张，血压不正常即指动脉血压超过或低于正常值的异常情况。

老年人需基本掌握身体情况及体检部分指标，脉搏正常值更应明确，大概是每分钟55至60次。脉搏是动脉搏动的表现，脉搏频率就是脉率。一般人在安静时脉搏都很缓慢，只有当人体受到刺激或运动时才会跳动起来，因此也叫脉动力。正常人脉搏与心跳相同。一般人在清醒时心率较快，但当睡眠或运动后就减慢了，这是由于人体调节体温的机能减弱所致。一般成人每分钟60~100人次，常为每分钟70-80次，平均约72次/分。老年人的速度更慢，每分钟55至60人次。如果人处于运动中或剧烈活动时，则脉率会加快，甚至超过正常值。正常人脉率的规律，不发生脉搏间隔时间长或短。如果心率加快或减慢，则有不同程度的异常感觉，甚至引起晕厥。正常人脉搏的强度相等，不存在强弱交替。心率与血压呈正相关的关系。脉搏发生频率与年龄，性别有关，胎儿110~160次分，宝宝每分钟120-140下，幼儿每分钟做90-100下，学龄期的孩子每分钟80-90人次。老年人脉宽变细，节律紊乱，一般为缓慢型或快速型。