问题分析:不要过多食用。甘油三酯高尽量不要吃油腻的食物,也不要吃辛辣刺激及生硬冷不易消化的食物,如肥肉、奶油、辣椒等,要低盐低脂、中等热量饮食,尽量不要吃腌制及含糖量高的食品如咸鸭蛋、奶油等,多吃些富含维生素的新鲜水果及蔬菜,忌烟酒,日常要适当的运动。