怎么知道自己是不是得了糖尿病

糖尿病并不存在分几期的问题，临床上糖尿病会分几个类型。一类是1型糖尿病，一般是儿童疾病，胰岛素分泌的很少，需要终身打胰岛素治疗，又叫胰岛素依赖性糖尿病。二类是2型糖尿病，一般都是中老年人起病，胰岛素是相对缺乏的，这类病人可以口服降糖药治疗，也可以采用胰岛素治疗。三类是妊娠期糖尿病。这类患者在怀孕之前血糖是正常的，在怀孕期因为激素水平的变化，而导致胰岛素抵抗的发生，从而引起血糖升高。

糖尿病病人是可以喝咖啡，但要记住喝无糖咖啡，咖啡中含有许多营养成分。多喝咖啡对皮肤也有好处。咖啡可以促进新陈代谢，促进消化，治疗和缓解便秘。虽然咖啡是有益的，但应该适量饮用。

正常静脉空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，可有多饮、多尿、多食、体重下降，俗称“三多一少”症状，当空腹血糖≥7.0mmol/L，随机血糖≥11.1mmol/L，糖负荷后的2小时血糖（OGTT）≥11.1mmol/L，均可诊断为糖尿病；患者无明显“三多一少”症状时，需两次血糖达到诊断标准，才可诊断为糖尿病。

死于各种的感染，因为糖尿病血糖高，容易抑制自身免疫功能，加之高血糖本身很容易滋生细菌，感染可能是细菌感染，结核菌感染、霉菌感染，或者是多种细菌的混合感染，治疗上难度大，效果差，容易发展成感染性休克，败血症而导致死亡。

可以定期复查，如果空腹血糖超过7.0平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，每顿饭进食8分饱，保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动或者餐后两小时血糖超过11.1就是得了糖尿病。

饮食习惯和爱好的改变并不一定就是糖尿病引起的，如果要确定自己有没有糖尿病，是需要进行血糖化验的，或者应当去找大夫确诊，不要进食过多的甜食，高脂食物及高盐饮食，要适当的锻炼身体。

要想知道自己有没有糖尿病，需要查静脉血浆葡萄糖。诊断标准需满足，空腹静脉血浆葡萄糖大于7.0。有多饮、多尿、多食、消瘦症状者，随机静脉血糖大于11.1，口服葡萄糖耐量试验，结果提示空腹血糖大于7.0，喝糖水后两小时血糖大于11.1。满3点中1点，再复查静脉血浆葡萄糖确诊。

糖尿病发生时，不仅取决于空腹血糖，还取决于餐后血糖。空腹血糖正常，可能是糖尿病。但是对中国人来说，饭后血糖会高很多。正常人的空腹血糖值为3.9~6.0moll/L，是指饭后2小时内正常人的血糖值低于7.7moll/L，空腹血糖8小时内没有摄入热量。空腹血糖正常的话，饭后2小时，血糖大于或等于11.1moll/L时。另外，患者可能会因为酗酒、小便、饮食过量、体重减少而被诊断为糖尿病。或者，两次饭后血糖在11.1左右的情况下，也可以诊断为糖尿病。大多数中国患者的特点是饭后血糖升高。因此，体检中除空腹血糖外，饭后2小时的血糖，特别是有家族史的患者也要定期检查。

糖尿病的典型症状是多尿、多食、消瘦、无力、无力等。很多患者皮肤瘙痒、肿块、四肢麻木、疼痛。1型糖尿病发病急，病情严重，“3比1少”的症状非常明显。2型糖尿病发病缓慢，症状不典型，甚至没有症状。体检后发现血糖升高了。我国目前的糖尿病诊断标准是3比1加上随机血糖11、1mmol/L的典型症状，随机血糖是一天中任何时候测量的血糖或空腹血糖7mmol/L或OGTT，即口服葡萄糖量检查2小时后血糖11.1moll/L。

糖尿病是指用病名胰腺不能正常分泌胰岛素的疾病。糖尿病是遗传和环境因素相互作用，胰岛素分泌绝对或相对不足，靶组织细胞对胰岛素的敏感性下降，导致蛋白质、脂肪、水、电解质等代谢障碍综合症。其中高血糖是主要标志，临床典型病例可出现多尿、暴食、暴食、消瘦等症状。长期病程会引起多系统损伤，引起血管、心脏、神经、肾脏、眼睛等组织器官的慢性并发症，病情严重时还会发生糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高血糖高渗状态等急性并发症。