要怎么才能知道自己得了糖尿病

糖尿病并不存在分几期的问题，临床上糖尿病会分几个类型。一类是1型糖尿病，一般是儿童疾病，胰岛素分泌的很少，需要终身打胰岛素治疗，又叫胰岛素依赖性糖尿病。二类是2型糖尿病，一般都是中老年人起病，胰岛素是相对缺乏的，这类病人可以口服降糖药治疗，也可以采用胰岛素治疗。三类是妊娠期糖尿病。这类患者在怀孕之前血糖是正常的，在怀孕期因为激素水平的变化，而导致胰岛素抵抗的发生，从而引起血糖升高。

糖尿病病人是可以喝咖啡，但要记住喝无糖咖啡，咖啡中含有许多营养成分。多喝咖啡对皮肤也有好处。咖啡可以促进新陈代谢，促进消化，治疗和缓解便秘。虽然咖啡是有益的，但应该适量饮用。

这个检查是要空腹的。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

正常静脉空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，可有多饮、多尿、多食、体重下降，俗称“三多一少”症状，当空腹血糖≥7.0mmol/L，随机血糖≥11.1mmol/L，糖负荷后的2小时血糖（OGTT）≥11.1mmol/L，均可诊断为糖尿病；患者无明显“三多一少”症状时，需两次血糖达到诊断标准，才可诊断为糖尿病。

死于各种的感染，因为糖尿病血糖高，容易抑制自身免疫功能，加之高血糖本身很容易滋生细菌，感染可能是细菌感染，结核菌感染、霉菌感染，或者是多种细菌的混合感染，治疗上难度大，效果差，容易发展成感染性休克，败血症而导致死亡。

可以定期复查，如果空腹血糖超过7.0平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，每顿饭进食8分饱，保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动或者餐后两小时血糖超过11.1就是得了糖尿病。

饮食习惯和爱好的改变并不一定就是糖尿病引起的，如果要确定自己有没有糖尿病，是需要进行血糖化验的，或者应当去找大夫确诊，不要进食过多的甜食，高脂食物及高盐饮食，要适当的锻炼身体。

要想知道自己有没有糖尿病，需要查静脉血浆葡萄糖。诊断标准需满足，空腹静脉血浆葡萄糖大于7.0。有多饮、多尿、多食、消瘦症状者，随机静脉血糖大于11.1，口服葡萄糖耐量试验，结果提示空腹血糖大于7.0，喝糖水后两小时血糖大于11.1。满3点中1点，再复查静脉血浆葡萄糖确诊。

糖尿病无法治愈，所以是治不好的。因为糖尿病患者需要长期用药，一开始患糖尿病。治疗后，有可能在一段时间内避免吃药或打针。简单控制饮食，适当运动，就能保证血糖正常。大多数人需要长期服药才能保持血糖正常，因为每天使用的药物都是随着肝肾每天的代谢排出体外的，没有药物的作用血糖会再次升高。当血糖再次升高时，血管和神经长期浸泡在高糖环境中，就会出现心、脑、血管、眼睛、肾脏、神经等并发症。治疗的目的是通过控制饮食，适当运动，再结合药物治疗来降低血糖，使自己的血管和神经不被糖水浸泡，这样出现并发症的几率就小了。因此，糖尿病患者需要长期治疗，但是是无法被彻底治愈的。

如果说糖尿病人不能很好的控制血糖，尤其是使用胰岛素或者家里血糖很重的人。如果有难以控制的急性并发症或慢性并发症，此时建议住院治疗。另外，对于初诊的糖尿病患者，如果有条件，也建议留院观察一次。住院的目的是对自己的定位做一个新的判断，就是怎么吃，怎么运动，怎么监测血糖，学会管理自己的糖尿病，因为一辈子都要和它打交道。如果患者自己可以很好的控制血糖升量，那自己调节即可，没必要住院。