问题分析:血糖通常餐前是3.9到6.1。餐后血糖两个小时3.9到7.8。无论是年轻人还是60岁以上的老人,血糖的正常范围都是一样的。平时要注意少糖饮食,并且要定期检查血糖,可以适当的锻炼身体。注意休息保证充足睡眠,不要熬夜。