问题分析:无论何种病因牙周炎都尽可能不食用硬质食品,如各种不同坚果干果。患牙周炎者,如果吃坚果,干果仍然有许多害处,会导致炎症严重,像松子,山核桃,瓜子和其他营养物质,这些均可使牙周炎复发,辣也不能食,一定要在日常生活当中培养好习惯。要注意的生活习惯早、晚刷牙,餐后漱口,旨在避免唾液内细菌对口腔健康造成影响,还要注重培养好习惯,不食有损牙龈健康之食物。