问题分析:宜吃高蛋白有营养的食物;宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;宜吃高热量易消化食物。病毒性肝炎吃的食物,要以清淡少盐容易消化的食物为主,平时在生活中一定要加强水分的补充,能够有助于提高身体的代谢,是可以多吃一些维生素含量高的水果和应季的蔬菜,建议需要保持良好的作息习惯,三餐要定时吃。