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植物神经紊乱能吃人参吗

老是睡不着觉，而常常出汗。医院诊断得了植物神经紊乱。植物神经紊乱能吃人参吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：植物神经功能紊乱者可以适量食用人参。人参含有丰富的维生素、酯类、有机酸、甾醇类、皂甙类和其他多种酶类、多种微量元素。人参能够调节中枢神经系统，保护心血管系统，对神经衰弱、记忆力减退、睡眠不好、乏力、免疫力降低的植物神经功能紊乱者来说，人参是非常好的滋补食物，能够缓解疲劳、镇静、安神，改善记忆力、提高机体的抵抗力。

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可能跟平时精神压力过大，高度紧张有一定的关系，可以服用一些谷维素，维生素b一等进行调节。平时养成一个良好的作息习惯和饮食习惯，避免熬夜，同时减少辛辣刺激性食物的摄入，平时可以适当的增加一些体育锻炼和户外运动。
植物神经紊乱不能吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经紊乱饮食没有禁忌的，可以吃任何东西。平时适当补充维生素，三餐营养均衡，多吃水果，保持好的心情，早睡早起，别熬夜，有规律的生活。平时注意加强身体的锻炼，多出去走走。
植物神经紊乱不能吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
平时可以吃一些相关治疗药物。还是要注意饮食，不要去吃一些辛辣上火自己性的食物，一定要注意休息，有一个良好的睡眠时间。如果症状较轻，适量服用一些维生素B1和谷维素等，若症状较重，则需到医院诊治。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
都可以吃。培养良好的生活习惯。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有规律；晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。
植物神经紊乱能吃粉干吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱属于身心性疾病，与精神心理因素关系密切，饮食上没有太多的忌口。保持平和心态应对生活，同时可以服用一些谷维素、维生素b6等。植物神经功能紊乱避免咖啡因、烟、酒精、可乐、油炸食物等。饮食宜清淡。应当培养或保持良好的生活习惯，不可暴饮暴食；及时调理情绪，饮酒要适量，早睡早起。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以，植物神经功能紊乱可导致多种症状的发生，如头晕，乏力，胸闷，气短，腹痛，腹泻，出汗，失眠等可由于精神刺激诱发或者加重。出现这种疾病可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗，也可以就医检查，根据病情采取治疗，注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。可以喝牛奶，另外可以吃稀饭面条、馒头、蔬菜、瘦肉、蛋类等食物，可以根据自身口味选择食物。
植物神经紊乱能吃人参吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能紊乱者可以适量食用人参。人参含有丰富的维生素、酯类、有机酸、甾醇类、皂甙类和其他多种酶类、多种微量元素。人参能够调节中枢神经系统，保护心血管系统，对神经衰弱、记忆力减退、睡眠不好、乏力、免疫力降低的植物神经功能紊乱者来说，人参是非常好的滋补食物，能够缓解疲劳、镇静、安神，改善记忆力、提高机体的抵抗力。
植物神经紊乱能上班吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，植物神经紊乱是否能上班，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：1.能：多种原因可能会导致植物神经紊乱，轻微的植物神经紊乱只有轻微的心慌，胸闷气短，胃胀气等情况，不会影响工作，可以上班。2.不能：重症的植物神经紊乱会出现头痛、头晕、注意力下降、记忆力减退、烦躁不安等症状，会影响工作，导致工作效率下降，因此不能上班。
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黄世昌副主任医师
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胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。酸枣果实能健脾种子有镇静、安神作用。含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是新鲜的酸枣中含有大量的维生素C。
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植物神经功能紊乱，饮食上是可以喝牛奶的，因为牛奶具有安神的作用。植物神经功能紊乱，是由于长期睡眠不足所导致。与神经功能紊乱有关平时生活不规律有关，所以出现神经紊乱的症状，建议做到早睡早起，保持生活规律。
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