问题分析:摔伤淤青的消除需要一定的过程和时间,快速消除淤青的说法过于绝对,消除淤青可以采用72小时内冷敷72小时后热敷、外用或者口服活血化瘀药物等措施。跌伤后24h可以采用冷敷的方式进行处理,第二日可以使用热敷,同时还需要服用活血化瘀消肿止疼的药物,能够迅速的清除淤痕。有瘀伤的病人要尽量不要食用刺激性、刺激性的食品,这样会引起皮肤的损伤。