首页 > 内科 > 肝胆疾病 > 详情页

什么东西对肝脏有好处

什么东西对肝脏有好处
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王东 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:一般来说,对肝脏有好处的东西包括新鲜的水果、粗纤维的蔬菜等。
橘子、橙子、猕猴桃、菠萝、苹果等新鲜的水果有大量的水溶性维生素,可以稳定和保护肝脏细胞膜,对慢性肝病的患者很有好处;圆葱、菠菜、芹菜、西兰花等粗纤维的蔬菜可以降血脂、改善肠道蠕动功能,对肝脏有比较大的好处。除此之外,还可以适当喝些高蛋白的汤,补充身体所需营养。

展开全部
相关推荐
喝决明子泡水对肝脏有好处吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
用决明子来泡茶喝能有效清热明目,润肠通便,因决明子归肝、肾、大肠经,能有效改善人体的代谢。从其药性来看,决明子是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻,再喝它就会加重病情。
喝什么对肝脏有好处
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下,患者可以适量喝黑咖啡、果蔬汁、菊花茶等对肝脏有好处。具体情况分析如下:黑咖啡:黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量,起到养护肝脏的作用。果蔬汁:果蔬汁中含有丰富的维生素C和维生素b可以促进肝脏排出毒素,因此患者可以适量喝果蔬汁对肝脏有好处。菊花茶:菊花茶具有清肝明目的功效,所以患者可以适量喝菊花茶对肝脏有好处。
拉单杠对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,练习单杠对于颈部有一定的帮助,不过效果有限。具体内容如下:拉单杠的目的是为了加强上肢的背侧和背部的肌肉,特别是背阔肌,当脊椎的肌肉强度增加后,可以让颈椎得到更好的保护,也就不容易发生驼背、缩胸的现象。但不能完全消除颈椎间盘突出的压迫神经、椎间孔狭窄等异常情况。所以患者出现颈椎病的相关症状后,不要盲目运动,需要及时就医。
跑步对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎晚上会加重可能是颈椎间盘压迫神经、颈椎间盘压迫等原因。颈椎间盘会压迫神经,引起神经水肿,白天工作或工作后会出现肿胀,从而出现颈椎晚上会加重的情况。颈椎晚上会加重也可能是颈椎间盘压迫造成脊髓神经血管供血不足,静脉循环受阻引起的,而且晚上患者的注意力会更多的放在颈椎上。建议患者及时前往医院就诊,可以避免出现严重后果。
泡脚对脑梗有好处吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,泡脚对脑梗是有好处的。具体分析如下:通常来讲,泡脚可以促进全身的血液循环加速,缓解脑梗后遗症期患者的肢体麻木以及运动障碍等症状,同时可以改善脑梗患者的脑部血液供应,进而改善局部脑组织的缺血缺氧症状,促进脑梗患者的恢复。但值得注意的是,脑梗患者泡脚的时候水温不宜超过四十度,一般情况下泡脚时间不宜超过半小时。
什么东西对肝脏有好处
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说,对肝脏有好处的东西包括新鲜的水果、粗纤维的蔬菜等。橘子、橙子、猕猴桃、菠萝、苹果等新鲜的水果有大量的水溶性维生素,可以稳定和保护肝脏细胞膜,对慢性肝病的患者很有好处;圆葱、菠菜、芹菜、西兰花等粗纤维的蔬菜可以降血脂、改善肠道蠕动功能,对肝脏有比较大的好处。除此之外,还可以适当喝些高蛋白的汤,补充身体所需营养。
维c对肝脏有好处吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
维生素c对肝脏具有好处,一般可以达到良好的保健功效:一、维生素c可以帮助肝脏代谢,减少肝脏的负荷,达到排毒的目的,能够帮助防止肝硬化等多种病症。二,维他命c具有修补功能,可以防止肝细胞的退化,还可以降低肝部肿瘤的发生风险。三,适量的补充维他命c,同时配合优质脂肪的补充,能够对肝脏起到保护作用。
仰头对颈椎有好处吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
仰头对颈椎有好处,能够改善身体产生的不适症状。仰头对颈椎有益,可以锻炼颈椎后群肌肉和斜方肌,还可以加强颈部的肌肉力量和强度,改善颈部的稳定性,有助于颈椎生理曲度的恢复,同时还可以减少腰椎对神经根的压力,缓解颈部和上肢放射性的疼痛。此外,还能促进椎动脉的收缩,缓解头晕恶心、胸闷、心悸等脑供血不全的表现,所以多做仰头运动对颈椎的康复是有益的。
吃什么对乳房有好处
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
对乳房有好处的食物如下:一、豆类食物含有异黄酮,能有效降低女性患有乳腺癌的可能。二、蘑菇也能降低女性患有乳腺癌的可能,是因为蘑菇含有多种氨基酸、维生素及微量元素,能增强人体免疫能力,保持乳房健康。三、海带含有大量的碘,有美容、瘦身的功效,同时还可以预防出现乳腺增生的病症。建议女性不要食用辛辣、刺激、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时可适当进行锻炼。
吃什么食物对肝有好处
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
多喝水:减少毒素损肝脏,多吃绿色食物:青色入肝,少吃高能食物:促进代谢,少吃辛辣的食物:缓解肝损伤,八分饱:利消化,饮食平衡:保障肝脏功能正常运转,少饮酒:利于肝脏阳气升发。
常见科室