小孩便秘该怎么办

便秘较严重可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。出现便秘较严重的情况，建议患者可以在医生的指导下，通过服用乳果糖、麻仁丸、复方芦荟胶囊、麻仁丸等药物或使用开塞露等方式来进行治疗，改善症状；在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素、维生素、果胶的食物，少食多餐，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

十岁小孩便秘一般可以补充纤维素、多喝水、适量锻炼等方式改善。便秘主要是因为人体排泄的速度过慢导致大肠不畅通，大部分的便秘都是因为膳食纤维缺乏、饮水过少、缺乏运动等。多吃些富含纤维素的食物。多喝水，水可以使堆积的脂肪变得柔软，使之流经肠道，最好是蔬菜和水果汁。多做锻炼，经常做有氧锻炼，可以加快肠道的蠕动，加快排泄，减少肠道中的有害物质和身体组织的联系。

吃些粗纤维食物，像蔬菜，芹菜和韭菜、菠菜，这些相对来说膳食纤维含量高，会促进肠道的蠕动。让孩子多进行一些活动，就减少那种静卧的状态。活动以后肠的蠕动也会增加。多喝水，养成一个比较良好的排便习惯，定时定点地去排便，这些能够缓解些简单的这种便秘。

可能和孩子本身体质，饮食习惯等原因有关系。平时要注意给孩子多喝水，多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便，油腻辛辣等刺激上火的食物不要吃。另外如果孩子有服用或者是钙剂，也可能属于药物的副作用，建议暂时停药，必要的时候吃一些下火通便的中成药和益生菌来调理。

一般情况下，小孩便秘拉血需要服乳果糖、多吃粗纤维丰富的食物来缓解。小孩便秘拉血家长可以遵医嘱给孩子口服乳果糖通便，有利于排便，同时在饮食上家长要注意多给小孩多吃粗纤维丰富的食物，比如菠菜、西红柿、西兰花等，有助于软化大便，促进排便通畅，如果症状长时间无缓解，需要及时前往医院就诊，以免延误病情的诊治。

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。

小孩子便秘建议补充水分、多吃润肠食物等，具体分析如下。便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。水分缺乏是造成便秘的重要原因之一，人体会吸收粪便中的水分导致大便干燥。所以要经常补充水分，多喝水，多吃一些润肠的食物，比如橘子汁等。如果是母乳喂养，可以把果汁和水混合在一起给孩子喝，但是苹果汁除外。

婴幼儿出现便秘的主要因素有饮食因素、疾病因素等，需要对症处理。1.饮食因素：婴幼儿的消化系统还没有完全成熟，如果吃太多的干粮，或者每日没有足够的水，会引起肠胃的蠕动变得缓慢，从而引起粪便的干燥，因此在添加辅助食品的时候要注意由少到多，由细到粗，每日都要给宝宝足够的水。2.疾病因素：小儿肛裂、急性上呼吸道感染等都会导致腹泻，可以通过增加肠道的有益菌，如乳干草杆菌二联活菌等来调节肠道菌群，同时可以服用乳果糖来软化粪便，帮助排便。

一般来说，产妇便秘有以下治疗方式：首先是在饮食上进行调节，应多补充水分，增加饮食中的膳食纤维，同时还可以多吃一些水果来补充维生素，如果症状没有得到缓解，可以服用药物来进行治疗，每天养成排便的习惯，有助于治疗便秘。同时建议患者要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力，同时要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

先用医用棉签沾少量药物润滑肛门，在缓缓塞进肛门内，再慢慢挤出药液，边挤边往外退出。尽量多喝水，吃一些粗纤维的蔬菜，也可以用一些火龙果西柚来帮助解决便秘。口服益生菌，乳果糖这类的药物，帮助调节肠道功能。多运动，可以按摩肚子来促进肠道的蠕动。