问题分析:月经不调的治疗需要辩证治疗,可以找一个好的妇科中医进行号脉后,依据体质及症状来进行治疗。经期注意休息。多喝水,平时不要吃辛辣生冷食物,月经期间虽然不能泡澡,但是可以淋浴。注意一下私处卫生,可以用专用的私处清洁湿巾,但不要常用。