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哺乳吃梨可以吗
我老婆在哺乳期的,平常很少吃水果,但是现在想吃梨,哺乳吃梨可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
哺乳吃梨可以的。梨其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。但是要注意一次性不能吃太多,以免会拉肚子的。在哺乳期,还是应该多吃点下奶的食物的。
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哺乳期间可以吃花胶。花胶有助于美容。然而,有些胃肠道相对敏感,在开始进食时应注意观察是否有腹泻或便秘。如果它立即停止,护理婴儿的胃肠道。必须注意饮食。哺乳期的母亲可以增强免疫力,提高牛奶质量,这对婴儿的健康大有帮助。花胶富含蛋白质和胶体。可以滋阴补肾,通过食疗养精。能迅速消除疲劳,帮助外科病人愈合伤口,帮助母亲产后恢复。
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如果上火不是很严重,多喝点水就可以了,或喝一点冰糖雪梨水、绿豆汤、绿豆粥等。在给孩子吃辅食的时候要注意饮食的清淡,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,多给孩子补充营养,多运动,多锻炼,增强自身的免疫力。不要带孩子去人多嘈杂的环境,及空气不流通的公共场所,对孩子的身体康复不利。
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哺乳期间可以吃梨。必须注意腹泻或肠功能障碍。不应该多。如果宝宝有腹泻或肠炎,并且粪便没有形成,不要吃梨。梨是凉爽的水果,如果因内热过多而便秘和咳嗽,可以食用。如果身体很冷,不要再吃了。哺乳期间不能盲目进食。可以吃更多温暖的食物,比如红枣。
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副主任医师
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可以选择鸡汤等滋补身体看看,但是不要太油腻等,否则可能会导致孩子出现腹泻的情况,多注意休息观察一段时间,尽量不要有大的压力,不要吃辛辣的。在哺乳期是可以吃鸡肉的,一般瘦肉等是可以提高乳汁的质量的,对孩子的发育等是没有大的影响。
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李育竹
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三级甲等
哺乳吃梨可以的。梨其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。但是要注意一次性不能吃太多,以免会拉肚子的。在哺乳期,还是应该多吃点下奶的食物的。
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林蛙属于高蛋白的食物,可以补充人体优质的蛋白质,哺乳期也是可以吃的。而且肉质鲜美,属于低脂肪高营养的食品,对哺乳是没有影响的。哺乳期间要保持舒畅的心情,避免过度劳累,保证全面均衡的饮食,使乳汁得到充足的分泌,促进宝宝的健康成长。
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吗哺乳期内是可以吃桃子的。只要妈妈对桃子不过敏就好,有的妈妈是对桃子上的毛毛过敏.吃桃养胃.对妈妈和宝宝都好。桃子的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分,同时含铁量和果胶比较多,所以哺乳期吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。
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