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哺乳期间能不能吃草菇
我是一个刚刚进入哺乳期间的女人,想问问我这个情况能不能吃草菇呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
哺乳期是可以吃的,草菇属于菌类的食品,草菇能增加乳汁,防止坏血病,促进创伤愈合,护肝健胃,增强人体免疫力,是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。
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