问题分析:刚生产的产妇需要补充大量营养。产后女性身体处于比较虚弱的状态,可以多吃一些富含胶原蛋白、富含维生素的食物,比如骨头汤、鱼类、猪蹄海带汤、蛋类、西红柿、蜂蜜等营养食物。可以多吃些新鲜的蔬菜水果,防止便秘情况的发生。还可以适当喝些大枣红糖水补充身体的能量,促进恶露的排出。产后不要吃生冷、辛辣刺激的食物,不要受寒,注意卧床休息,保持身体的卫生清洁。