孕妇能吃油炸的东西吗

通常情况下，吃油炸的东西恶心、想吐可以通过调节饮食、使用药物等来改善。如果是因为肝脏疾病或者是消化功能不好，所以会出现呕吐的情况。需要做乙肝五项、肝病筛查、肝胆胰脾彩超、胃镜等检查。如果是暴饮暴食，可以服用复方阿嗪米特、大山楂丸等药物。平时要多吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些温热容易消化的食物。加强身体锻炼，增加食欲。

油炸食物更香、更脆、更好吃，虽然可以说是垃圾食品之一，但实际上这些食物营养价值非常低，也不易为人所吸收，会给人造成许多不良后果，孕期必须减少食用。油炸食品大多都会加入某些食材，这对于人体大脑是不利的，孕妇食用后，会给孩子大脑发育造成不良影响。其自身营养物质在高温时，受到破坏，经常食用会造成营养不良。油炸食物的高热量让孕妇很快长胖，还会产生某些致癌物。孕妇孕早期食欲受影响，需格外注意饮食质量才能保证人体所需，不可偏食、更勿摄入过多高脂肪食品，比如油条，方便面，炸鸡之类的应该可以少量多餐。一般就餐，宜采用蒸煮和炖煮，应尽可能少使用煎炸来处理食物。这对保存维生素、营养都有好处，而且还可以去除对人体有害的成分。

孕妇坚决不能吃的东西，包括未经过消毒的生奶或果汁，重金属超标的的鱼类或海鲜类食物，经过加工可能没有熟透的食物，或未经加工过的生食，比如生蛋、生虾、生鱼等。如果患有妊娠期高血压或糖尿病的孕妇，是禁止食用高盐、高糖的食物的。在怀孕期间可以多吃鱼、虾、鸡蛋，多喝牛奶、豆浆等，补充蛋白质促进胎儿发育。另外也需要多吃菠菜、芹菜等高纤维的蔬菜，可以促进胃肠蠕动预防孕期便秘。

孕妇通常不建议吃油炸的东西。孕妇因为雌激素、孕激素等水平都会明显升高，子宫增大后压迫胃部，可能会因为胃动力不足，不仅导致孕吐，还可能会出现反胃、食欲不振等情况，如果此时吃油炸的东西不仅可能会导致腹胀，还可能会出现便秘、食欲减退等情况。此外，由于油炸的食物，有很高的致癌有毒物质，孕妇吃油炸的东西可能会伤及正常发育中的胎儿，进而影响到胎儿的发育，甚至导致胎儿畸形。

孕妇中期能吃油桃。一般情况下，孕妈在孕中期是可以油桃的，不过要适当食用，不可食用过多，避免引起上火造成自身不适。不过油桃中含有丰富的维生素c、铁、氨基酸、糖分等，可以给孕妈以及胎儿带来所需要的营养，同时孕妈不可以空腹食用。建议孕妈在怀孕期间注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜。

吃油炸食品很容易引起恶性肿瘤，特别是胃肠道肿瘤，最常见的是胃癌，因为油炸食品含有高浓度的苯比，这有很强的致癌性。因此，在的日常生活中，应该主动预防，养成良好的饮食习惯，并尽可能多吃高维生素和高蛋白食物。

一般高血压是不太适合吃油腻的食物，中风的人，如果面部神经受到损害，咀嚼受阻，也是不可以吃的，油炸饼不适合中风病人咀嚼的，容易发生呛食，油炸饼也可能导致血压不稳定，升高。

高血脂一般不能吃油炸食品。得了高血脂这种病以后，不能吃炸的食物。因为油炸的食品会使人产生反胃或者是肠胃不适的情况。除炒制食物外，富含脂肪的食品，比如肥肉之类的东西一样不能吃。对于这些食物，应该尽量控制在每日所摄取的热量范围之内。也有动物内脏，和动物油、花生油之类的别吃。这些都需要控制好进食量和热量摄入。建议将烹制菜肴的油类调至米糠油和玉米油，这减少了饱和脂肪和反式脂肪酸，减少膳食中的总能量。同时对于肉类也要注意选择低脂高蛋白的食物，避免过多的摄入油脂。而炒菜时推荐用蒸、烧，凉拌和其他方法烹饪，并减少油炸和煎炸的方法，降低炒菜时的用油。

减肥期间通常是可以吃油炸花生米的，但要避免过量食用该菜品。油炸花生米由花生、素油等材料制成，其味香，并且口感酥脆。对于减肥者而言，通常能够吃油炸花生米，以滋养调气。但是，不建议减肥者进食过多的油炸花生米，因为该菜品油脂含量较高，容易导致脂肪堆积于体内，使身体肥胖的情况加重。此外，该菜品性质偏热，过量食用后可能打破体内阴阳平衡，引起口舌干燥、咽喉肿痛等上火症状。

咳嗽是不能食用油炸食品，免疫力低下，胃肠道蠕动减退，可以使用易消化吸收为主食物。生活中注意休息避免劳累，适当运动，合理规划饮食清淡，易消化吸收为主食物。可以给予消炎抗感冒对症。