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适合孕妇喝的鸡汤炖法

我近期刚刚怀孕，期间我老公一直在给我煲鸡汤，导致我都吃腻了，适合孕妇喝的鸡汤炖法有哪些?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤，花菇温水泡发，鸡肉清理干净，切成块放入锅中煮开，放入姜片或者葱段，倒少许料，放入香菇大火煮开，然后小火慢炖一个小时左右，加入调味盐。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目，健脾益气的作用，怀孕期间食用，有利于胎儿的生长发育。

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适合孕妇喝的鸡汤炖法

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤，花菇温水泡发，鸡肉清理干净，切成块放入锅中煮开，放入姜片或者葱段，倒少许料，放入香菇大火煮开，然后小火慢炖一个小时左右，加入调味盐。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目，健脾益气的作用，怀孕期间食用，有利于胎儿的生长发育。

乌鸡与什么一起炖最适合孕妇喝

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

乌鸡和中药材搭配在一起能滋补强壮身体，而且能缓解人力体虚，更能滋补肝肾。乌鸡中药材搭配在一起可以炖出的乌鸡汤味道鲜美，滋味诱人，而且营养价值特别高，人们食用以后，既能吸收丰富营养，又能补血美容，而且能缓解体虚，强壮身体，它特别适合那些身体虚弱和体弱多病的人群食用。

孕妇适合喝什么汤

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇怀孕时期适合喝的汤，分析如下：孕妇在怀孕后身体需要摄入大量的营养和各种维生素或者是微量元素，所以孕妇在怀孕后在饮食方面需要多加注意。为了给孕妇带来充足的营养，并且避免出现消化不良的情况，建议孕妇可以适当的喝一些鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。主要就是注意食材的干净和新鲜，避免吃的太过油腻，还是要以清淡为主。

产妇炖公鸡汤的做法是什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡清洗处理干净，花菇用温水泡发，大概一小时左右，鸡切块，放入锅中，倒入足量冷水，煮开，撇去浮末，放入姜片和葱段，倒入少许料酒，倒入泡花菇的水注意下面会有脏的沉淀，不要一起倒进去哈，放入泡发好的花菇，大火煮开，转小火慢炖一个半小时左右，待鸡肉能轻松用筷子穿透，加入盐调味即可。

孕妇喝的鸡汤要怎么炖

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孕妇喝鸡汤可以采用花菇炖鸡汤，花菇温水泡发，鸡肉清理干净，切成块放入锅中煮开，放入姜片或者葱段，倒少许料，放入香菇大火煮开，然后小火慢炖一个小时左右，加入调味盐就可以了。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目，健脾益气的作用，怀孕期间食用，有利于胎儿的生长发育，平时要注意营养均衡，不要挑食，多吃新鲜水果蔬菜等。

孕妇喝的鸡汤怎么煲

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孕妇喝的鸡汤可以放一些红枣一起煲，另外不要放太多的佐料，可以只放少量的盐小火慢炖就可以了。鸡肉当中含有人体必需的氨基酸，并且含有动物性的蛋白质，孕妇喝鸡汤就可以促进胎儿更好的生长和发育。

孕妇喝鸡汤搭配什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孕妇喝鸡汤可以搭配一些花菇和枸杞来炖汤喝，可以补充身体内的营养，而且还可以起到补钙的作用，在怀孕期间还要吃含蛋白质脂肪酸，多种维生素的食物，要吃含该药物的食物，也可以补充一些该药物来预防胎儿畸形，少去一些被污染过的环境内活动。

孕妇喝鸡汤配什么材料好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

鸡汤可以用红枣炖鸡汤或枸杞炖鸡汤，放好调料加少量的盐即可，少放辣椒，胡椒等调味品，可以选用公鸡或者仔鸡熬汤，但避免过于油腻，不要熬的太久，以免破坏汤汁中的营养成分。

孕妇喝鸡汤配什么材料好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孕妇鸡汤之中可以放入盐、白糖和少量的胡椒粉，对于酱油、蚝油也可以适量的放入，不要再放入其他的调味料，特别是辣椒、麻油等调味品，适量加入胡萝卜、冬瓜、香菜、蘑菇等配菜。摄入体内之后可以补充丰富的蛋白质、氨基酸，增强人体的免疫力。

骨折适合喝什么汤

陈飞副主任医师

外科泰州市中医院三级甲等

【饮食疗法】。方1赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。方2猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。方3猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。方4鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉

多囊卵巢综合症适合做试管婴儿吗

路臻副主任医师

妇产科保定市第一中医院三级甲等

稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。

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