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孕期能吃银耳吗

我怀孕了，都说怀孕期间饮食有很多禁忌。想问一下，孕期能吃银耳吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：孕期能吃银耳。银耳属于真菌类的，可以促进食欲，还有丰富的维生素以及矿物质，对身体健康来讲，效果还是不错的，怀孕期间主要是避免吃生冷寒凉辛辣的食物。银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，减少孕妇生病的机率。

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拉肚子能吃银耳汤吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在拉肚子的时候最好不要喝银耳汤，因为银耳是一种凉性的食物，具有润肠通便的功效，在腹泻的时候喝银耳汤会加重拉肚子的情况。腹泻的时候可以适当的喝一些小米粥，或者是山药，大枣，枸杞，都有调理脾胃、暖胃养胃的功效。平时要注意保暖，避免食用辛辣刺激性的食物。可以适当的喝一些清淡的生理盐水，这样可以防止腹泻引起的脱水。
孕妇能吃百合银耳汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是能够吃百合银耳汤的。百合银耳汤是有一定的营养物质的，但不建议孕妇过度食用，避免引起不必要的伤害。孕妇适当适量的摄入，有利于自身健康，与胎儿的发育。此外，孕期需要注意饮食规律与营养均衡，适当进行补钙，补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形。多注意休息，早睡早起，养成良好的生活作息习惯于健康的生活方式，定期去医院做产检，观察胎儿的胎动变化。
孕期能吃绿豆银耳汤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以喝的。绿豆汤虽然是凉了点，但是清热解毒很好的。孕妇本身就是有点体热的，热性很大，所以喝一点绿豆汤很好的。但是如果孕妇本身容易拉肚子的，肠胃不好的，那么就不要喝绿豆汤啦。还有也不要一次就喝了太多，避免拉肚子。
孕期能吃银耳吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期能吃银耳。银耳属于真菌类的，可以促进食欲，还有丰富的维生素以及矿物质，对身体健康来讲，效果还是不错的，怀孕期间主要是避免吃生冷寒凉辛辣的食物。银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，减少孕妇生病的机率。
哺乳期能吃银耳吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期是可以吃银耳的，具有补脾开胃、益气清肠的作用，能滋阴润肺，增强免疫力，是哺乳期饮食中较好的一种食材，可以适量食用，但同时还要保证其它营养物质的全面补充。多吃蔬菜水果，睡眠充足，适当进行户外活动。
儿童能吃银耳吗吃银耳有哪些好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
儿童可以吃银耳，可以护肝解毒，提高人体的免疫力，对于慢性支气管炎、肺心病，具有一定的治疗效果，具有抗辐射的作用，可以减少辐射对机体的损害，也可以起到防癌抗癌的功效。
儿童能吃银耳吗儿童吃银耳有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
儿童能吃银耳。银耳里面的营养成分非常高，含有丰富的蛋白质、粗纤维、维生素、碳水化合物以及多种矿物质，具有滋补的功效，促进孩子生长发育，增强免疫力，具有润肠通便的功效。
隔夜银耳能不能吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
隔夜的银耳能吃，但最好不要吃。银耳是营养价值比较高的补品，一次煮很多留着慢慢喝，如果将银耳煮成的汤水，在室温下过夜，其营养成分可能会降低，还可能会产生有毒物质亚硝酸盐，危害身体健康。
经期能吃桃胶炖银耳吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
经期不能吃桃胶炖银耳。由于桃胶属于寒性食材，不建议在经期内食用桃胶，可能会造成痛经的现象，因为在经期内女性身体免疫力和抵抗力下降，食用生冷辛辣刺激的食物可能会造成女性身体不舒服的症状，如四肢无力，脸色苍白，肠胃不适等症状的发生。建议女性在经期内忌生冷辛辣刺激之物，注意手脚和腹部的保暖，注意休息，适当运动，不要熬夜、劳累。
咳嗽能吃银耳吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽可以吃银耳，银耳是一味滋补的良药且具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃的功效，尤其是阴虚火旺、温热滋补的病人是一种良好的补品，富含高蛋白、多种氨基酸、矿物质。
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